27.03.2016

Fit voelen!

Doelen stellen en behalen, klinkt zo makkelijk maar het is soms best lastig. Inmiddels heb ik de -36kg gehaald en hoef ik nog maar 4kg…

Lees verder

06.03.2016

Ciao kilo’s

Sinds mijn laatste blogpost is er weer heel gebeurd! Ik heb weer een doel behaald en daarom had ik weken geleden die ene roze ballon…

Lees verder

20.12.2015

SPAT verandert SUUS

De laatste weken krijg ik veel reacties en vragen over het afvallen en wat mijn ‘geheim’ is. Mijn geheim? SPAT Verandert! Gezond eten en mijn eigen…

Lees verder

19.12.2015

Ciao bye 25kg!

Mijn vierde doel behaald! De weken vliegen voorbij en het bloggen is er niet van gekomen. Gelukkig houd ik wel mijn sport-dagboekje bij. Hier schrijf…

Lees verder