29.03.2016

Lijstje om blij van te worden

Ik houd van lijstjes maken! Van to-do-lijstjes tot reis-lijstjes. Een kleine greep van dingen waar ik erg blij van kan worden   Verse bloemen kopen…

Lees verder

27.03.2016

Fit voelen!

Doelen stellen en behalen, klinkt zo makkelijk maar het is soms best lastig. Inmiddels heb ik de -36kg gehaald en hoef ik nog maar 4kg…

Lees verder

06.03.2016

Ciao kilo’s

Sinds mijn laatste blogpost is er weer heel gebeurd! Ik heb weer een doel behaald en daarom had ik weken geleden die ene roze ballon…

Lees verder

20.12.2015

SPAT verandert SUUS

De laatste weken krijg ik veel reacties en vragen over het afvallen en wat mijn ‘geheim’ is. Mijn geheim? SPAT Verandert! Gezond eten en mijn eigen…

Lees verder